今日、厚生仙台クリニックで１０：３０から４時間かけてＰＥＴでの健康診断を受けてきました。今年で３回目ですが、健康診断は慣れることはありませんね。お腹周りはなんと８５．８ｃｍメタポリック・シンドロームの限界点を超えています。ウエストは９ｃｍ減って８０．５ｃｍだったのでメタポは大丈夫と思っていましたが油断でした。また明日から身体を鍛えなければ・・・。体脂肪率は１９，５で何とか正常値をクリアいたしました。
総コレステロールなど、気になる項目がありますが全ての結果が出るのが３週間後です。楽しみのような心配のような変な気分です。
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コメント
自分も昨日仙台市の検診を受けてきたのですが、お腹周りが85cm・・・・
パンツのウェストは79cmなので油断していました。
お腹と男性のウェストは違うのですよね。
私は、いつもコレステロール異常で引っ掛かります…。
食事と運動に気を付けた生活することですかね。
気を付けている社長、素晴らしいです。
岩崎＠リングファクトリー
私とあまり違わないじゃないですか。
若いからと油断せず気を付けて下さいよ。
プリンさん
スリムな身体なのにコレステロール異常ですか。
ジョギングなど有酸素運動をしましょう。